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Risikogruppen für Krebs

Jüngere Menschen erkranken laut Studie immer häufiger an Krebs – gerade Darmkrebs wird meist spät erkannt

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Krebs ist bei weitem keine Erkrankung des höheren Alters. Welche Risiken auch für Jüngere relevant sind und warum eine Behandlung häufig zu spät erfolgt.

Die Zahl der Diagnosen insbesondere für Brustkrebs, Prostatakrebs sowie Luftröhrenkrebs sind seit 1990 bei Menschen unter 50-Jahren weltweit um fast 80 Prozent gestiegen, wie eine internationale Forschungsgruppe bekannt gab. Woran mag das liegen? Grundsätzlich sind neben genetischen Faktoren, das Alter, eine ungesunde Ernährung, Übergewicht und Adipositas, Alkohol- und Tabakkonsum, wenig Bewegung sowie Diabetes entscheidende Risikofaktoren für die Entstehung einer Krebserkrankung. Gründe, warum auch immer mehr jüngere Menschen an Krebs erkranken, scheinen vornehmlich ungesunde Ernährung, bessere Diagnostik-Verfahren im Rahmen bestimmter Krebserkrankungen wie neue Screening-Methoden für Hautkrebs und andererseits aber fehlende Früherkennungsuntersuchungen für 40- bis 49-Jährige beispielsweise bei Darmkrebs. Einer zukünftigen Krebstherapie mit mRNA-Impfstoffen kommt zusätzlich eine besondere Bedeutung bei.

Krebsdiagnose: Früherkennung und frühe Diagnostik bei Jüngeren entscheidend

Bei immer mehr jungen Menschen wird Krebs diagnostiziert. Zu diesem Ergebnis kommt eine internationale Studie.
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Bei immer mehr jüngeren Menschen wird Krebs diagnostiziert. Zu diesem Ergebnis kommt eine internationale Studie.
© Imago

In der Regel werden Früherkennungsmaßnahmen zur Vorsorge von Darmkrebs Patienten ab 50 empfohlen. Diese werden heutzutage verstärkt wahrgenommen, wodurch die Inzidenz von Darmkrebs bei Älteren abgenommen habe. Die Studienautoren rund um Dr. Xue Li von der chinesischen Zhejiang University School of Medicine spekulieren, dass der von ihnen beobachtete Anstieg von Krebsdiagnosen bei unter 50-Jährigen einerseits mit einer verbesserten Früherkennung in Industrieländern zusammenhängen könnte, berichtet die Pharmazeutische Zeitung. Ihre Studienergebnisse wurden im Fachjournal BMJ Oncology veröffentlicht. Andererseits regen Mediziner aufgrund der Tendenz verstärkt dazu an, über gezieltere Früherkennungsmaßnahmen bei Darmkrebs auch für jüngere Altersgruppen nachzudenken.

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Krebs-Risiko mit gesunden Lebensmitteln senken: Brokkoli, Knoblauch, Zwiebel und Lauch können schützen

Brokkoli
Sekundären Pflanzenstoffen kommt eine besondere Bedeutung bei. Der in Brokkoli enthaltene sekundäre Pflanzenstoff Sulphoraphan beispielsweise wehrt freie Radikale ab und hemmt somit den natürlichen Alterungsprozess der Zellen in der Haut. Doch Brokkoli kann noch mehr. Wie auch viele andere Arten aus der Familie der Brassicaceae, ist das grüne Gemüse aufgrund seiner bioaktiven Glucosinolate oder „Senfölglucoside“ so wertvoll. Vor allem das in jungen Sprossen und Samen in hoher Konzentration vorkommende Glucoraphanin sowie das enzymatische Abbauprodukt Sulforaphan sollen eine anti-kanzerogene Wirkung entfalten. Die in Brokkoli enthaltenen sekundären Inhaltsstoffe können die Entstehung und den Verlauf von Krebserkrankungen positiv beeinflussen, wie das Institut für Pharmazeutische Biologie und Phytochemie der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster veröffentlichte. ©  Alex9500/Imago
Radieschen
Öfters mal Radieschen zur Brotzeit verspeisen, das fördert ebenfalls die Gesundheit. Denn Radieschen enthalten wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe wie Glu­co­si­no­la­te, die an­ti­ox­i­da­tiv sowie im­mun­mo­dul­ier­end wirken und das Risiko für bestimmte Krebserkrankungen senken können, laut „Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE)“. © Gojaz Alkimson/Imago
weißer Rettich
Auch der insbesondere im Süden Deutschlands beliebte Rettich ist gut für die Gesundheit. Dank seiner sekundären Pflanzenstoffe Glu­co­si­no­la­tea kann er das Ri­si­ko für be­stim­mte Krebs­erkrankungen senken, so die „Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE)“. Die im Rettich enthaltenen Senföle haben zudem eine heilsame Wirkung auf Leber, Galle und Verdauung. © Cess /Imago
Kresse pflanzen säen ernten
Wer Schnittlauchbrot isst, sollte ruhig mal variieren und ein Kressebrot probieren. Denn auch Kresse, insbesondere die Wasserkresse, ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen wie den sekundären Pflanzenstoffen der Glu­co­si­no­la­te, die vorbeugend gegen Krebswachstum wirken sollen. © Roman Möbius/Imago
Senfsaat, gelb, in einem Esslöffel
Senf kennt man üblicherweise aus dem Glas oder der Tube und wird häufig als Geschmacksverstärker verwendet. Dabei kann Senf noch viel mehr, als nur schmecken. Das wussten auch schon die Römer, die gemahlene Senfsaat als Wickel und in Bädern gegen Migräne, Arthrose oder Bronchitis einsetzten. Prof. Dr. Volker Mersch-Sundermann, Leiter des Instituts für Umweltmedizin und Krankenhaushygiene, weiß um die besondere Wirkung von Senf: „Der Konsum von scharfem Senf schützt beispielsweise vor den erbgutschädigenden Wirkungen der beim Grillen und Braten von Fleisch entstehenden polyzyklischen aromatischen Kohlenwasserstoffe.“ Er und seine Kollegin Dr. Evelyn Lamy konnten nachweisen, dass der handelsübliche scharfe Senf vor der Wirkung krebsauslösender Stoffe effektiv schützt. Verantwortlich für die krebshemmende Wirkung sind sekundäre Pflanzenstoffe wie Glu­co­si­no­la­te und Senföle. Insbesondere letztere sind für die Schärfe verantwortlich. Je schärfer der Senf, desto höher ist der Anteil an Senfölen, umso besser ist die krebsvorbeugende Wirkung. © rezkrr/Imago
Knoblauch (Allium sativum), Knoblauchzwiebeln auf einem Teller common garlic (Allium sativum), garlic bulbs on a plate B
Knoblauch hat gemeinhin bei manchen noch einen schlechten Ruf, da es heißt, sein Verzehr würde zu einem schlechten Atem beitragen. Dabei ist die Knolle überaus gesundheitsfördernd und sollte aufgrund ihrer sekundären Pflanzenstoffe in der Küche nicht fehlen. Die enthaltenen Sul­fi­de entfalten laut „Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE)“ nicht nur eine an­ti­bi­o­tische, an­ti­ox­i­da­tive, an­ti­throm­bo­tische, blut­druck­sen­kende sowie chol­esterinsen­kende Wirkung. Auch das Risiko für Krebserkrankungen sollen Sulfide positiv beeinflussen. Allizin, der in Knoblauch und anderen Laucharten enthaltene Aromastoff mit keimtötender Wirkung, soll zudem laut „Deutsche Apothekerzeitung“ gegen Krebszellen wirken. © McPHOTO/A. Schauhuber via www.imago-images.de
Geschnittene, rote Zwiebel
Zwiebeln zählen nicht nur zu den calciumreichsten Gemüsesorten und können somit bei regelmäßigem Verzehr den Knochenabbau hemmen. Zwiebeln enthalten wie Knoblauch Sulfide mit anti-kanzerogenem Effekt. Außerdem sind sie auch reich an dem sekundären Pflanzenstoff Quercetin, das besonders in roten Zwiebeln und den äußeren Schichten vorkommt und krebsvorbeugende Wirkung entfalten soll. © breitformat/Imago
Porree in einer Kiste
Porree, auch Lauch genannt, ist voll von gesunden Nährstoffen wie Carotin, Zink und Fluor. Zudem ist auch Lauch reich an sekundären Pflanzenstoffen wie Sulfide, die eine Krebs-abwehrende Wirkung haben. © Norman Krauß/Imago
Olivenöl senkt Blutdruck und das schädliche LDL-Cholesterin im Blut, sodass das Risiko für Arteriosklerose reduziert wird.
Olivenöl wirkt nicht nur vorbeugend gegen Arterienverkalkung, Schlaganfall und Herzinfarkt. Auch die darin enthaltene Ölsäure soll sogar Krebszellen abwehren. Die im Olivenöl enthaltene Omega-9-Fettsäure kann die Effizienz einer Krebstherapie mit dem monoklonalen Antikörper Trastuzumab sogar deutlich erhöhen – dieser wirkte in Verbindung mit der Ölsäure stärker als ohne Ölsäure. © Panthermedia/Imago
Frau öffnet Walnüsse mit Hammer
Nicht nur bei hohem Blutdruck sollen gerade Walnüsse und Pistazien helfen. Wer regelmäßig Nüsse isst – tägliche Empfehlung nicht mehr als eine Handvoll – kann das Risiko für Darmkrebs senken, wie Forscher vom Lehrstuhl für Ernährungstoxikologie an der Universität Jena untersuchten, so die „Ärztezeitung“. Danach aktivieren Nüsse offenbar die körpereigene Abwehr zur Entgiftung von reaktiven Substanzen wie ultraviolette Strahlung oder verschiedene Chemikalien, welche die Zellschäden und in Folge Krebs begünstigen können. Nüsse enthalten zudem sekundäre Pflanzenstoffe wie Phe­nol­säur­en, die das Risiko für Krebs ebenfalls verringern können. © agefotostock/Imago

Die Studienautoren konzentrieren sich für ihre Untersuchungen auf zwischen 1990 und 2019 erhobene Daten für 29 Krebsarten in 204 Ländern bei 14- bis 49-Jährigen. Es zeigt sich, dass 2019 insgesamt 3,26 Millionen neue Krebsdiagnosen gestellt wurden, was einen Anstieg von 79 Prozent im Vergleich zu 1990 bedeute.

2019 verstarben besonders in Westeuropa, Nordamerika und Australasien mehr als eine Million Menschen unter 50 Jahren an Krebs, 28 Prozent mehr als im Jahr 1990, wie die Pharmazeutische Zeitung weiter berichtet. Fälle von Brustkrebs, Luftröhrenkrebs, Lungenkrebs, Darmkrebs sowie Magenkrebs zeigten die höchste Sterblichkeitsrate. Und auch Nieren- und Eierstockkrebs verzeichneten einen hohen Anstieg an Todesfällen.

Anstieg der Krebsfälle: Ungesunde Lebensweise auch bei jüngeren Menschen ein Problem

Nach Ansicht der Forscher könnte mit großer Wahrscheinlichkeit ein Teil dieser Krebsfälle durch eine gesündere Lebensweise verzögert, wenn nicht sogar vermieden werden. Dafür sei jedoch Aufklärung und eine bessere Früherkennung, auch bei unter 50-Jährigen, wichtig. „Darmkrebs hat sicherlich auch mit der Ernährung und mit unserer Lebensweise zu tun. [...] Beispielsweise wird Darmkrebs bei jungen Menschen immer noch viel später und meist erst im fortgeschrittenen Stadium erkannt.“, wie die Onkologin Prof. Dr. Anke Reinacher-Schick vom St. Josef Hospital, Ruhr-Universität Bochum, im Gespräch mit ntv.de zusammenfasst.

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